Omelette de claras
Uno de los desayunos más ricos es el omelette, y si quieres hacerlo más saludable, pues lo puedes hacer de puras claras de huevo. Para un omelette normal yo utilizo 3 claras. Del relleno, pues ahora sí que ya es a tu completo gusto y preferencia. Soy fan de los...
Jugo verde
Una de las opciones deliciosas y súper nutritivas para acompañar tu desayuno o para un snack nutritivo a media mañana o tarde! Lo padre de este jugo es que puedes agregar más verduras y frutas (ojo, igual cambia de color… por ejemplo si agregas zarzamoras se...
Huevos rotos
Esta receta es de origen español y es súper sencilla a base de papas y huevo. Hay muchísimas variaciones de la misma, y cada quien la hace según sus gustos muy personales, es más, hasta he visto huevos rotos con papas a la francesa de las congeladas! 😉 Yo la hice muy...
Chocolate caliente
En invierno siempre se antoja un rico chocolate caliente, y en México estamos muy acostumbrados a utilizar las tablillas de chocolate que son 50% azúcar y 50% chocolate… así que para hacer una versión un poco más saludable, hice un chocolate caliente a partir de...Click y mándame correo!
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